Tao Do Waza
El camino al equilibrio interno con la naturaleza
Meditación dinámica, psicomotricidad y autodefensa suave.
Todos Somos Energía 🌱
Somos energía junto a la sabia naturaleza. El sistema Tao Do Waza te invita a conocer tu energía interna, crear el hábito de estar presente mediante meditación dinámica y reconocer tus emociones para integrarte en el Todo.
Jesús Mas
Instructor y Creador del Sistema Tao Do Waza 🥋
- Cinturón Negro de Judo (Federación Madrileña).
- Instructor nacional de Kenpo Karate y American Self Defense.
- 25 años de experiencia en Taichi.
- Técnico en Psicomotricidad Deportiva.
- Experto en regulación emocional (Univ. Nebrija).
- Terapeuta Transpersonal.
- Instructor de Mindfulness.
Te has preguntado,
¿Cuáles son los beneficios
de aprender y practicar Tao Do Waza?
Equilibrio
Emocional 🌊
Aprendemos a fluir como el agua: sin resistir, sin forzar. Las emociones son energía en movimiento, y mediante el Tao Lu, las reconoces, aceptas y transformas.
Mindfulness en
Movimiento 🧘
No es solo meditar sentado: es llevar la atención plena a cada gesto. Cada forma (Taolu) es una ‘dosis’ de presente que entrena tu cerebro para vivir con mayor claridad.
Psicomotricidad
Consciente🦵
Reeducamos el cuerpo para moverse con economía y armonía. Como técnicos certificados por Edutel, aplicamos principios de psicomotricidad para adultos y niños.
Autodefensa
Suave 🥋
No es violencia: es seguridad enraizada en el taoísmo. Movimientos adaptados del kenpo y judo para protegerte sin agresión, cultivando wu wei (acción sin fuerza).
Conexión con la
Naturaleza 🌳
Practicamos al aire libre siempre que es posible para conectar con los elementos (agua, fuego, tierra). La filosofía Tao Do Waza nos recuerda: ‘No enfades a la Madre Tierra’.
Desarrollo
Transpersonal🌌
Vas más allá del ‘yo’: te sientes parte del Todo. Como terapeutas Kaizen, guiamos para trascender el ego mediante movimientos que integran lo físico, emocional y espiritual.
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Tao Do Waza
Equilibrio Interno con la Naturaleza
Solo en silencio observando interior y naturaleza te acercas a lo más auténtico de quien eres